quarta-feira, 10 de março de 2010

RECEITAS RICAS EM CALCIO!



Atendendo a pedidos, aqui vão duas receitas MARAVILHOSAS e bem leves que vão ricota e queijo branco, é excelente para pessoas que tenham dificuldade de ingerir alimentos ricos em calcio. Nessas receitas a ricota ganha novo sabor, experimente!



LASANHA DE BERINJELA
4 porções


2 berinjelas cortada em fatias (grelhar ou colocar no george foreman)

250 gr de ricota

250 gr de queijo branco

50 gr de queijo parmesão ralado

1 ovo



Junte os ultimos 4 ungredientes e faça uma massa.

Intercale as camadas em um refratario e leve ao forno até gratinar.

Obs : a ultima camada deve ser de massa.



NHOQUE DE RICOTA
5 porções

500 gr de ricota


50 gr de queijo parmesão ralado


3 C.Sopa de farinha de trigo integral


3 C.Sopa de farinha de trigo


1 ovo


Amasse tudo e faça bolinhas.


Cozinhe na água fervente até que as "bolinhas "subam e coloque molho vermelho por cima, ou cozinhe com delicadeza diretamente no molho.


Para essa receita vai 500 ml de molho vermelho.


Bom apetite!!!



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